网贷大多没有明确的“停息挂账”业务，但可尝试申请停息+延期还款，关键是主动协商并做好证据留存，具体步骤如下：
1. 提前备齐证明材料：先准备身份证、借款合同，再重点整理能证明经济困难的材料，比如失业证明、医院诊断书、近3个月银行流水等，这些能大幅提高协商成功率，同时要体现自己有还款意愿而非恶意拖欠。
2. 直接对接网贷平台协商：通过网贷APP找官方客服入口，或查询官网公示的协商专线（别打催收电话），转接债务协商部门。沟通时可提依据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条申请，清晰说明姓名、借款信息和困难情况，还可主动提出具体方案，比如“想分12期还，每月还X元”，通话时记得录音，记录客服工号和沟通时间。
3. 协商被拒就找监管投诉推进：若平台拒绝协商，可拨打12378向银保监会投诉，说明平台未提供合理方案的情况，附上通话录音等证据，监管部门转交处理后，平台通常会主动对接协商。
4. 复杂情况走司法调解：要是涉及金额大、利息有争议，可登录当地法院调解平台申请在线调解，有司法背书的情况下，平台更难敷衍，调解成功后会出具具有法律效力的调解书，保障还款方案执行。
另外要注意，别轻信
王威律师